Gestion de la prévention
Gestes et postures – Travail sur écran
La formation « Gestes et postures : travail sur écran » s’adresse particulièrement aux salariés travaillant régulièrement sur écran. Cette formation vise à améliorer la qualité de vie au travail des stagiaires en appuyant sur les notions d’ergonomie et de prévention (TMS).
Objectifs de la formation :
– Maîtriser les risques liés au travail sur écran
– Savoir adapter son poste de travail pour prévenir les accidents de travail et les maladies professionnelles
– Connaitre les notions d’ergonomie liées aux travaux sur écrans
Méthode et moyen pédagogique employés :
– Apports théoriques appuyés sur des supports de formation élaborés par le formateur
– Échanges
– Salle équipée (vidéo projecteur, paperboard)
– Mises en situations / Études de cas / Jeux de rôles
Programme :
1 – Comprendre le fonctionnement du corps humain pour adapter au mieux ses postures
a. Les limites du corps humain : anatomie, physiologie, pathologies
b. Identifier et prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS)
c. La notion de fatigue physique, musculaire et articulaire
2 – Adopter et optimiser ses pratiques professionnelles
a. L’aménagement du poste de travail (écran, fauteuil, clavier, souris)
b. Réglage de l’éclairage et positionnement des équipements
3 – Conseils pratiques
a. Techniques de relaxation pour limiter la fatigue et les TMS
b. Aménagement de l’espace pour éviter les TMS
Durée : 1 jour soit 7 heures en présentiel
Public : Tous professionnels travaillant dans le secteur du médico-social travaillant sur écran régulièrement
Prérequis : Aucun
Intervenants : Ergothérapeute, kinésithérapeute, référent prévention et/ou formateurs spécialisés
Capacité d’accueil : 10 stagiaires maximum
Méthodologie d’évaluation : Mise en situation (grille d’évaluation du formateur) et/ou questionnaire de validation des acquis en fin de formation
Prix :
Tarif de groupe : nous contacter
Tarif individuel : 150€/jour et par personne
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* Modalités et délais d’accès : contractualisation via la signature d’une convention de formation au moins une semaine avant le début de la formation
Horaires
Du lundi au vendredi :
9h00 - 17h00
Adresse
11 rue Andreï Sakharov
76130 Mont-Saint-Aignan
Téléphone
06 74 81 74 33
Les personnes atteintes de handicap et qui souhaitent suivre les formations peuvent nous contacter pour étudier ensemble les possibilités de suivi.
