Santé et bien-être

Initiation à la sophrologie dans les soins

L’initiation à la sophrologie dans les soins se destine aux personnels de structures sanitaires et médico- sociales souhaitant s’approprier des outils de sophrologie utiles dans leur exercice professionnel quotidien.

À l’issue de cette formation, les stagiaires seront en mesure de reconnaître les situations dans lesquelles la sophrologie peut être une ressource pour le professionnel et d’utiliser les techniques adaptées pendant les soins.

Objectifs de la formation :

– Définir ce qu’est la sophrologie

– Reconnaître les situations dans lesquels la sophrologie peut-être une ressource pour le professionnel

– S’approprier des techniques pouvant être utilisés pendant les soins

– Évaluer l’impact et savoir réajuster

Méthode et moyens pédagogiques employés :

• Apports théoriques

• Échanges de commune

• Ateliers pratiques

• Salle équipée paperboard)

Programme :

1 – Introduction à la sophrologie

a. Expérimentation d’un exercice de sophrologie

b. Expression des ressentis

2 – La sophrologie : définition et historique

a. Origines et naissance de la sophrologie

b. Définition de la Sophrologie
c. Les états et niveaux de conscience
d. L’importance de la respiration

3 – Le déroulement d’une séance de sophrologie

a. Les temps de la séance
b. Les relaxations dynamiques
c. Les sophronisations
d. Les critères d’évaluations de la séance

4 – Champs d’application de la sophrologie dans les soins

a. Les champs d’application
b. Adaptation des méthodes de sophrologie aux contextes d’exercice

5 – Exercices pratiques

a. Entraînement à l’animation de séances adaptées au contexte de soin
b. Evaluation de l’impact de l’exercice de sophrologie

Durée : 2 jours soit 14h en présentiel

Public : Tous professionnels travaillant dans le secteur médico-social

Prérequis : Aucun

Intervenants : Sophrologue

Lieu de formation : Dans nos locaux à Rouen

Capacité d’accueil : 6 à 8 stagiaires

Méthodologie d’évaluation : Mise en situation (grille d’évaluation du formateur) et/ou questionnaire de validation des acquis en fin de formation

Prix :
Tarif de groupe : nous contacter
Tarif individuel : 175€/jour